Secrets Santé et Vitalité de Georgia (GeorgiaSecrets)

Une Journee dans l'assiette de Georgia
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Belle (et intéressante) vidéo sur GeorgiaSecrets. Découvrez les recettes santé et vitalité de la pétillante Georgia du levée… jusqu’au repas du soir.

 

  • 8h30 : Eau Détox (tasse d’eau tiède + citron)
  • 9h30 Petit Dèj. : 1 litre de jus d’orange
  • 12h30 Repas de midi : un risotto  Courge Butternut & Noix
  • 16h : une compote maison (3 pommes et 2 poires)
  • 19h Repas du soir : Velouté Choux Fleur, suivi de Brocoli vapeur, patates douces et choux frisés accompagnés d’une sauce gingembre-citron

Merci Georgia pour ton partage et tes bonnes recettes 🙂

A votre santé,
Dominique

La Chaine de Georgia sur Youtube : Georgia Secrets

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