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BienvenueBonjour,

Cela fait des années que je creuse cette question qui préoccupe tant de monde :

Comment manger correctement, avec plaisir et ne pas prendre de poids, ou… en perdre ?

Pourquoi cela me préoccupe-t-il ?

Pour plusieurs raisons :

  • Avec l’âge j’ai fini par prendre quelques kilos superflus. C’est pas catastrophique mais cela me dérange.
  • Très impliqué dans l’écologie avec HarmonieTerre, j’ai découvert plus en détails l’impact de notre mode alimentaire sur l’environnement.
  • Ayant été infirmier 20 ans, la santé a toujours été dans mes préoccupations.
  • J’ai des proches touché(e)s par ce problème et j’aimerai les aider, sans être sur leur dos.

En tant qu’ex-professionnel de la Santé, je lis trop souvent des « énormités » sur la question. A commencer par la plus courante qui consiste à déculpabiliser et banaliser l’excès de poids. Les média ont tendance à traiter le sujet uniquement sous l’aspect de l’esthétique. Résultat les « trops-bien-portants » partent en guerre contre le dictat de la minceur.

Désolé mais en prenant les choses de cette manière tout le monde a tout faux. Finalement cela arrange bien l’agro-alimentaire qui n’en finit pas de mentir dans ses publicités pour nous faire croire que leurs produits sont de plus en plus santé alors qu’ils le sont de moins en moins !

Je crée ce blog pour apporter de l’information de qualité, avec un point de vue principalement Santé. Les aspects esthétiques sont purement personnels et culturels, alors que la notion d’un corps en santé est universelle. Blanc, noir ou jaune, petit ou grand, un corps humain reste un corps humain !

Si donc le sujet vous intéresse je vous suggère fortement de vous inscrire à l’infolettre. Vous recevrez les nouveaux articles par email et… c’est GRATUIT ! Pour cela, remplissez le petit formulaire dans la colonne de droite.

A Votre Réussite,
Dominique
Signature Dominique [Manger-et-Maigrir.com]

 

 

 

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One Comment on “Bienvenue !”

  1. Bonjour, je vais suivre avec interet votre site, car depuis pas mal d années j accumule les kgs, et je viens de subir une intervention , la pose du prothese de genou, et ayany perdue quelques kgs à la suite de cette operation, je me sens motivée et là n ai plus le choix , si je veux que ma prothese tienne longtemps, il me faut perdre les nombreux kgs qui me genent….

    Donc grand merci , à l avance pour vos conseils que je liraient attentivement sur votre site…

    Bravo et longue vie à votre site…..Helene

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