Comment Perdre du Poids sans se Priver (1)

perdre du poids sans se priver

Perdre du poids sans se priver, est-ce possible ? Rien que le mot « régime » fait peur. Beaucoup de personnes se sentent totalement découragées lorsqu’on leur annonce qu’elles doivent réduire leur quantité de nourriture. Mais ce qui nous paraît logique n’est pas forcément vrai…